АЗБУКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ
В Старобельском колледже #ЛГПУ студенты-активисты Движения Первых познакомились с материалом «Азбука психологической безопасности» под руководством советника директора по воспитанию Марины Зинченко.
Эта Азбука — настоящий гид по психологическому благополучию. Она создана для того, чтобы помочь снизить уровень стресса, тревожности и эмоционального напряжения. В ней собраны полезные рекомендации по саморегуляции, управлению эмоциями и преодолению стрессовых ситуаций.
Подобные мероприятия помогают формировать навыки эмоциональной устойчивости, развивают умение справляться со стрессом, способствуют укреплению психологического здоровья обучающихся, а также создают атмосферу поддержки, доверия и взаимопомощи в студенческом коллективе.